Tuesday, 12 November 2024

KHASIAT BUNGA TELANG

 
Di Kelantan terdapat nasi kerabu berwarna biru. Warna biru itu adalah pewarna semula jadi hasil rendaman bunga telang.

Bunga telang berwarna biru dengan nama saintifik Clitoria ternatea sebenarnya bukan sahaja sekadar berfungsi sebagai pewarna semula jadi semata-mata. Sebenarnya ia mengandungi pelbagai manfaat untuk kesihatan tubuh.

Tidak dinafikan, ada banyak khasiat bunga telang biru terhadap kesihatan. Di samping kemampuannya untuk menstabilkan kadar gula dalam darah, bunga telang biru juga boleh digunakan untuk merawat atau mengatasi masalah rambut dan kulit.

Selain itu ia juga baik untuk kesihatan mata, memulihkan masalah sukar tidur, antikanser dan menyihat organ dalaman wanita.

Cara penggunaan bunga telang ialah sama ada bunganya dibuat ulam atau direndam di dalam air panas dan kemudian diminum airnya.

Bunga telang juga boleh dijemur kering dan kemudian ia dijadikan teh.

Jika anda ingin mengambil bunga telang biru, pastikan anda mengambilnya dalam jumlah yang sederhana. Buat masa ini, pakar masih belum pasti jika bunga telang biru mempunyai sebarang kesan sampingan terhadap kesihatan. 


No comments:

Post a Comment